Radionica Sila otvorenog srca

Holističko balansiranje četvrte čakre

Radionica Sila otvorenog srca

Holističko balansiranje četvrte čakre

Osnovne informacije

o radionici

Edukativno-transformativna radionica uživo posvećena radu sa srčanom čakrom (Anahata) - centrom bezuslovne ljubavi, bliskosti, povezanosti, saosećanja i emocionalne ravnoteže.

Radionica je osmišljena kao dubok, ali bezbedan proces otvaranja srca, otpuštanja starih emocionalnih blokada i povratka unutrašnjoj toplini, protočnosti i svesnoj prisutnosti.

TEME SEMINARA:

Zašto „Sila Otvorenog Srca“?

Srčana čakra je mesto gde se susreću donji i gornji energetski centri, davanje i primanje, energija i inteligencija srca.
Kada je zatvorena ili u disbalansu, javljaju se osećaji tuge, povređenosti, krivice, emocionalne distance ili nemogućnosti da se primi i pruži ljubav.

„Sila Otvorenog Srca“ je radionica koja podržava:

  • otvaranje za bezuslovnu ljubav

  • otpuštanje emocionalnih tereta i starih uverenja

  • jačanje kapaciteta za bliskost, saosećanje i povezanost

  • povratak osećaju unutrašnje svetlosti i topline

Kako radimo? integrativni pristup

Tokom radionice radimo intenzivno na transformaciji blokada četvrtog energetskog centra, kroz pažljivo vođenu kombinaciju savremenih i drevnih praksi.

U radu koristimo:

  • testove i samoprocenu emocionalnog i telesnog stanja

  • pokazne joga vežbe za otvaranje grudnog koša i srčanog prostora

  • vežbe disanja i regulacije nervnog sistema

  • rad na uverenjima i emocijama koje zatvaraju srce

  • uvođenje nove discipline i dnevnog ritma

  • afirmacije i svesni rad sa pažnjom

  • preporuke za prilagođenu ishranu

  • aromaterapiju, fitoterapiju i kristaloterapiju kao podršku procesu

Radionica je praktična, iskustvena i duboko integrativna.

Ceremonijalni kakao - medicina srca

(jedinstveni deo radionice)

Posebnost ove radionice je to što ćemo zajedno praviti i ispijati ceremonijalni kakao, koji sam za ovu namenu donela iz Gvatemale.

Ceremonijalni kakao:

  • blago otvara srce i emocionalni prostor

  • podržava parasimpatičku regulaciju nervnog sistema

  • produbljuje osećaj povezanosti, topline i prisutnosti

  • obnavlja žensku Jin energiju u telu

Upoznaćemo se sa majanskom filozofijom i razumevanjem kakaa kao medicine srca — ne kao stimulansa, već kao saveznika u radu sa emocijama i svesnošću.

Radionica je za vas ako:

    • želite da razumete šta je srčana čakra i koja je njena uloga

    • želite da se otvorite za bezuslovnu ljubav i otpustite emociju tuge

    • želite da transformišete energetske blokade kroz svesnost i sistem praksi

    • želite da naučite konkretne joga poze, tehnike disanja i afirmacije za četvrtu čakru

    • želite da podržite promenu kroz ishranu (kakao dijeta)

    • želite da saznate više o majanskoj medicini kakaa

    • želite da osnažite kapacitet za davanje i primanje ljubavi

    • želite da uvedete biljke, eterična ulja i kristale u svakodnevnu rutinu

    • težite dubljem odnosu sa svojom pravom prirodom i izvorom svetlosti u srcu

struktura seminara

  • Trajanje:
    Jednom mesečno

    Format:
    Uživo radionica

    Način rada:

    • jedan susret mesečno (vikendom)

    • nakon svake radionice sledi 28 dana individualnog rada kod kuće

    • kontinuitet je ključan za dekodiranje dubokih obrazaca

    Kapacitet:
    Maksimalno 12 učesnika
    (rad u maloj grupi omogućava dubinu i individualni pristup)

cena i prijava

Cena radionice:
7.000 RSD / 60 EUR

Otvoreno srce i ranjivost nisu slabost.
Oni su sila koja povezuje, leči i integriše.

Kroz rad sa telom, emocijama, srčanom čakrom i ceremonijalnim kakaom, vraćamo kapacitet da živimo iz mesta povezanosti, topline i unutrašnje svetlosti - na svestan, nežan i duboko transformativan način.

utisci polaznika

Benefiti seminara

  • Džana B.

    Veruem da seminar ima potencijal da postane i dvodnevni ili step by step  module workshop! Verujem da bi bio od posebne koristi ljudima koji imaju zdravstvene izazove i na početku su svog dugovnog rada. Preporučujem ga!

    Džana B.
  • Biljana Š.

    Sve teme su dobre, voda mi je bila najinteresantnija. Novu naviku koju ću uvesti nakon PPZ seminara je da pijem minimum 2 l vode i predjem svaki dan 10000 koraka, a uskoro uvodim i novi rezim ishrane. Preporučila bih ovaj seminar svojim bližnjima zbor ličnog razvoja svake individue.

    Biljana Š.
  • dr Ana P.

    Hvala vama na divnom predavanju i druženju. Meni je zaista bukvalno svaka rečenica sluzila - ili sam naučila i osvestila nesto novo ili sam potvrdila da sam na dobrom putu. Sjajno predavanje, sjajan koncept i teme... Toliko široko, naučno potkovano, toliko važno i tako lepo i lagano objasnjeno... Ovakav tip predavanja bi trebalo da se uvede u školski sistem - to je moje misljenje i kao čoveka i kao lekara. Mogla sam da vas slušam jos satima... Radujem se novim seminarima.

    dr Ana P.

Prijavi se